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肝脏最明显的5个症状就在脸上,一定别忽视!

来源:济南协和肝病医院 编辑:肝博士 点击数: 更新日期:2018-11-12 09:50

肝脏是我们人体的器官,同时也是很重要的器官之一,这个已经说过很多次了,相信大家都知道肝脏的重要性了。那肝脏出现问题其实最明显的症状就在脸上,那到底是什么症状呢?我们一起看吧!
一、鼻头发红
红鼻子其实给人的感觉就是滑稽,其实它预示身体出现问题了,特别是肝脏出现问题了。因为红鼻子是鼻头部分的毛细血管扩张导致的,女性肝脏功能下降、荷尔蒙紊乱就会出现红鼻子。
二、粉刺增多
皮脂腺会分泌,如果分泌过多就会导致粉刺增多,而人体内黄体荷尔蒙促进皮脂分泌的作用,而肝脏功能呢受损会连累到黄体荷尔蒙的分泌,会导致荷尔蒙分泌失调。因此肝脏功能受损也会导致一些人粉刺增多。
三、伤口容易化脓感染
肝脏还有造血和新陈代谢的功能,如果肝脏功能受损,就会导致代谢和造血功能不佳,容易导致伤口感染。肝脏患者如果受伤一定要及时治疗,定期换药消炎。
四、容易喝醉
喝酒的人肝脏功能其实都没有很好,这是一位肝脏能分解酒精,如果每日摄入过量酒精就会加重肝脏负担,导致肝脏功能低下。
如果本身很会喝酒的人变得喝一点就会醉,那就需要保护肝功能了,肝脏受损就不能完全分解酒精代谢物乙醛了。
五、脸色发黑
脸色发黑也是肝脏出现问题的症状之一。因为体内的铁元素代谢也是肝脏在起着重要的作用,如果肝功能破坏了铁元素无法正常代谢,血液的帖原色增加,导致脸色发黑。
这种症状最容易在男性和闭经后的女性身上出现。
护肝小常识
护肝其实很简单,从饮食和运动伤入手就可以了。
1、均衡营养
营养均衡是保护身体器官的重要方法,比如每天每类食物都要摄取,果树每天的摄入量是5种,颜色各不相同,比如黄色、紫色、红色、绿色、紫色等。特别提醒,十字花科的蔬菜,比如西兰花、花菜是抗癌小能手哦!
2、适当运动
运动不仅能保持形体,还能提升自身的免疫力。提升人体免疫力后就能提升器官的免疫力。运动要循序渐进,不可一日强度大一日强度小,应该制定一个系统的锻炼计划表。
养肝一定要坚持,而且养肝尽量通过食补,营养。如果饮食习惯不好的人更应该改善饮食习惯,摄入均衡营养,才能保护自身的器官

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