乙肝怎么治?护肝三宝是哪三宝?看完你就懂

来源:济南协和肝病医院 编辑:肝博士 点击数: 更新日期:2019-06-07 14:14

  随着社会的快速发展,人们的生活方式发生了很大的改变,最明显的变化是以前人们朝九晚五的作息生活,如今变成了一天24小时都有人在工作岗位工作,而那部分工作时间需要熬夜的朋友,时间久了,会给肝脏带来很大的损伤。如果这类的朋友还不抓紧时间养肝护肝,不久肝病就有可能出现。那么日常生活中如何保护肝脏?还有护肝三宝是哪三宝?

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  护肝三宝哪三宝

  1.薏仁:薏仁可促进体内的水分代谢。血液循环,发挥对身体一定的作用,有助于改进水肿型肥胖。薏仁水有不错的排毒作用。

  2.龟苓膏:龟苓膏由龟板和土茯苓熬制而成,具有明目、生津、排毒养颜的功效。

  3.山药:山药可整顿消化系统减少皮下脂肪沉积,避免肥胖,且增加免疫功能。山药以生食排毒效果最好,可将去皮白山药和菠萝切小块,一起榨成汁饮用,有健胃整肠的功能。

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  日常生活中如何保护肝脏

  1、注意饮食卫生

  在饮食方面一定要注意不要喝生水,而且也尽量不要食用海鲜之类的食物,因为它们很容易会受到一些病毒的感染,如果我们食用很有可能会对我们的肝脏造成一定的危害

  2、远离各种可能受血液污染的器具

  在生活中药尽量避免不必要的输血、打针等情况,而且牙刷不要共用,要尽量减少与其他人的亲密接触,而且那些可能受到血液污染的器具也要尽量避免使用

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  3、均衡饮食

  不均衡的饮食增加肝脏负担。肝脏负责把吃进的食物,转换成身体能量来源。对肝脏来说,把非碳水化合物转化成能量,比把碳水化合物转化成能量更吃力

  肝病治疗的关键在于“早发现,早治疗”,如您一旦发现身体有任何不适,请一定要尽早到专业的肝病医院及时检查治疗,以免耽搁治疗时机。如有肝脏疾病疑问请拨打电话:0531-85811138,或微信搜索“山东省济南协和肝病医院”公众号,随时关注医院动态!

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